Trevligt med massage ibland

Trevligt med massage ibland

Att gå på massage i Kungälv med jämna mellanrum är bra för kropp och själ. Det finns många goda effekter att hämta av att gå på massage, men nyckeln till många effekter är som sagt regelbunden massage.

Så vad är det som är så bra med massage i Kungälv? För det första så förbättras blodflödet i kroppen. Detta gör att ens muskler och organ kan få tillbaka sin normala funktion snabbare. En effekt av bättre blodcirkulation är också att man mår allmänt bättre, eftersom ny syre och näringsämnen skickas till cellerna.

Men hur är det då med smärtan? Kan man inte bara ta en tablett istället som funkar lika bra? Det beror på vad man har smärta i. Massage är effektivt för muskler. Det kan hjälpa mot smärta i ryggen, nacke och ländryggssmärtor. En massagebehandling så att säga förebygger skador i kroppen och minskar risken för att man utvecklar muskelrelaterade problem.

Massage har även god effekt på blodtrycket och kolesterolvärdena. Det riktigt bra med dessa två effekter är att både personer som redan har ett högt blodtryck samt de som är överviktiga kan gynnas av massage. Detta för att det genomsyrar hela kroppen med hälsosamma effekter som både leder till en bättre vardag och ett längre liv.

Ett alternativ till massagebehandlingar är självmassage, vilket du kan utföra hemma. Att massera sig själv tar alltså inte lika mycket tid som att gå på massage, men de mesta positiva effekterna är detsamma. Självmassage är alltså ett mycket bra komplement till en vardag som redan innehåller regelbundna massagebehandlingar, både för dig själv och din partner. Dock kan det vara bättre att gå på massage i Kungälv hos en massageterapeut eller massör som vet exakt hur den ska gå tillväga för att du ska få en härlig massage med goda effekter. Dessutom kan det vara skönt att inte behöva göra jobbet själv.


Kommentarer är stängda.